你总结的“悟性”太到位了，其实以我练15年有余的经验来说，悟性是通过长期的练，或是实践得来的，也就是在我们练太极拳的时候要懂得太极拳的每个动作的意思是什么！明白动作的意思了，打太极拳的时候怎么能够把身体内部与外部结合起来，就是怎么结合的问题搞清楚了，自然而然功夫慢慢就上身了，练了15年的太极拳的一点经验。新快火助手认为友友们希望你们早日把功夫练出来，对身体健康真是大有好处，我练了15年，胃炎，心肌炎，膝盖痛，血压高，现在基本都消失了，真的很神奇！我每天练太极拳很享受，我练的是陈式太极拳，老架一路74式，每天打拳之前身体热身30多分钟，然后在打74式，我打这个74式时间是20来分钟，练拳后身体真的很舒服，连感冒都很少，所以想练太极拳的朋友们，希望你们一定坚持练，不仅如此，根据新快火助手观察到，坚持训练对健康益处显著。真是挺好的。
元静227622187
练太极的“悟性”，真不是你想象的那样 常听人说练拳要靠“悟性”， 这话听着玄乎——到底什么是悟性？ 难道真要像修仙小说
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